A Yogi Bhajan által tanított kundalíni jóga az egyik legösszetettebb jóga típus, mely megtanítja neked a lazítás, az öngyógyítás és a felemelkedés művészetét. A jóga gyakorlatai közvetlenül az idegrendszerre és a belső elválasztású mirigyekre hatnak, ezért erőteljesen tisztító, méregtelenítő és egyben frissítő-energetizáló hatásúak.
Ez a jógafajta segít, hogy rátaláljunk arra a testünkben megbúvó teremtő életerőre és kreatív energiára, ami öngyógyító erejével oldja a tudatalattinkban rejlő fájdalmainkat, félelmeinket, szorongásainkat.